2020年　満月・新月カレンダー

★ 月のリズムとダイエット

海の満ち引きが月の影響を受けていることを皆様はご存じですか？あれほど大きな海でさえ月の影響を受けているのですから、約70％が水分でできている私たちの身体が月の影響を受けていたとしても不思議はありません。私たちの身体に深く影響を与えている月のリズムに合せて過ごすことでダイエット効果をあげることができます。