歪み＆太りやすさチェック of 筋膜矯正のプライベートサロン　ブルーローズ｜骨格の歪み｜骨盤｜小顔

身体の歪みと太りやすさ

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歪みと太りやすさチェック

私たちの身体はとても素直です。普段の何気ないクセや習慣、日々感じているストレスが歪みの原因となり、むくみ・冷え性・生理痛など身体の不調や美容障害へとつながっていきます。こんなクセや習慣のある方は要注意です。


	チェック１：気づいていますか？あなたのクセ・習慣・歪み？・荷物は片側で持つ（もしくはかける）・足を組む癖がある・首と肩で受話器をはさんで話をする・パソコンを使うとき、前かがみになる・片足に重心を置いて立ってしまう・かみ癖がある（どちらか一方で噛む）・ハイヒールをはく・偏った食事・添加物の多い食事をしている・あまり水を飲まない・睡眠時間が少ない・お風呂につからず、シャワーで済ませることが多い・運動不足になりがち

下記のような症状が思い当たる方は代謝不良の「太りやすい体質」になっている可能性があります。


	チェック２：あなたの日常や身体で気になることは？・夜になると脚がむくんでブーツがきつくなる・手や足がとても冷たい・体が重く疲れがとれない（疲れやすい）・睡眠が浅い（熟睡できない）・マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまう・スカートがいつも同じ方向にまわってしまう・ブラジャーの紐の跡がついている・肩の高さが左右で異なる・猫背で上半身より顔が前にある・下腹がぽっこり出ている・顔が左右対象でない(ホウレイ線の深さが左右不対象) ・かみ合わせが悪い・Ｏ脚、Ｘ脚、外反母趾・冷え症やＰＭＳ、肩凝り、腰痛など、慢性的に身体が重い・体重は変わらないのに洋服のサイズが大きくなった・ダイエットをしても痩せなくなった