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UVカット化粧品の選び方 of 筋膜・骨格矯正のプライベートサロン ブルーローズ
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Beauty Column

ハート.jpg:UVカット化粧品の選び方

UVカット化粧品は大きく分けて2種類あるのをご存知でしょうか?PAやSPFが高ければ紫外線がカットされると思ってUVカット化粧品を選ぶ方もおられるかもしれませんが要注意です。
UVケア.jpg【紫外線について】
紫外線には波長の長いものから「UV-A、UV-B、UV-C」の3種類あります。
この中でも「UVーC」は最も危険な紫外線ですが、現状ではオゾン層で守られており、私達の身体に届くことはありません。一般的に「UVーA」をカットする基準を「PA+、PA++、PA+++」の3段階で表示し、「UVーB」をカットする基準をSPF値(最大SPF50)で表示しています。

【UVカット化粧品について】
SPF配合のUVカット化粧品は紫外線からお肌を守ってくれる反面、肌への負担も避けられません。一般的には数値の高くなればなるほど肌への負担も大きくなります。そのため、紫外線をカットするからと言って数値の大きいものを選べば良いというわけではありません。

普段使いであれば、SPF15~20くらいが適正

SPFは「紫外線を浴びた時に皮膚が赤くなるまでの時間を何倍長く出来るのか」を表す指標です。(約25分を1単位)
例:SPF1=何もつけていない状態より日焼けを約25分遅らせる。
SPF50ということは、25分✕50(SPF)=1250÷60分=約20時間
∴日照時間よりも長くなるのでSPF30もあれば十分ということです。

【UVカット化粧品の種類】
SPF効果として日焼け止めに配合されている成分は大きく2種類あります。

①紫外線吸収剤・・・紫外線を吸収して、熱エネルギーに変換するもの。
②紫外線散乱剤・・・紫外線を反射するもの。

このうち①紫外線吸収剤に使用されている成分は肌負担が大きいだけでなく、様々な危険性を持つものもあり少し注意が必要です。例をあげると、

●オキシベンゾン・・・光接触皮膚炎を起こす可能性。
●ウロカニン酸エチル・・・免疫力の低下や発がん性の疑い。
●ベンゾフェノン・・・環境ホルモン(※)に指定されています。

(※)環境ホルモンとは化学物質が生物の体内に入り、生物が本来持っているホルモンと同じ作用をしたり、反対の作用をしたり、もしくはその子孫のいずれかの世代で健康障害性の変化を起こさせる化学物質のことです。

これらのことより②「紫外線散乱剤」を使用した製品の方が安心だと言えます。ご購入時には成分表示をチェックしてみてください。

お肌や身体を守るために使うはずのお化粧品が逆にダメージを与えてしまうことがあります。広告の言葉を100%真に受けるのではなく、自分自身で確認してから選ぶという慎重さが必要な時代かもしれませんね。

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